Choroby wirusowe, których prawdopodobieństwo gwałtownie wzrasta wraz z nadejściem okresu jesienno-zimowego, są wyjątkowo nieprzyjemną rzeczą. Wirusy latające wszędzie - w pracy, w transporcie, w mieszkaniu, grożą przedostaniem się do organizmu iw najlepszym przypadku ubezwłasnowolnieniem na kilka dni. Dlatego wszędzie tam, gdzie można pozbyć się tej infekcji, trzeba to zrobić i oczywiście przede wszystkim zabezpieczyć własne mieszkanie.
Zwłaszcza jeśli mieszkają tam dzieci. Jeśli w domu pojawi się pacjent z chorobą układu oddechowego, to jego izolacja w osobnym pomieszczeniu jest bardzo ważna, ale nie jest to ostateczne rozwiązanie problemu. Tylko kompletne i skrupulatne sprzątanie wszystkich pomieszczeń, przy użyciu specjalnych narzędzi, może oczyścić atmosferę w domu i sprawić, że powietrze w domu będzie bezpieczne.
Dezynfekcja powietrza w domu
Sposoby oczyszczania powietrza w mieszkaniu lub wiejskim domu są dość proste i nie wymagają ogromnych wysiłków. Lekarze zalecają:
- Stale wietrz wszystkie pomieszczenia i rób to zawsze, a nie tylko wtedy, gdy w mieście występuje duże ryzyko przeziębienia. Nie musisz cały czas otwierać okien. Wystarczy otwierać je na 15 minut co 4-5 godzin.
- Regularnie odkurzaj podłogi. Najlepiej użyć do tego wydajnego i wysokiej jakości odkurzacza, który jest wyposażony w wymienny pojemnik na kurz. Znacznie lepiej zbiera cząsteczki kurzu. Filtry w odkurzaczu powinny być regularnie wymieniane i nie używane przez długi czas. Samo użycie odkurzacza do sprzątania nie wystarczy. Po tym konieczne jest przeprowadzenie czyszczenia na mokro, które wyeliminuje pozostały kurz.
- Pościel należy zmieniać regularnie, przynajmniej raz na 7 dni. Im świeższy len, tym mniej kurzu w pokoju. Kiedy przychodzi czas na zmianę pościeli, to po tej procedurze konieczne jest przeprowadzenie czyszczenia na mokro, podczas którego usunie się kurz z trudno dostępnych miejsc, na przykład pod łóżkiem.
- Oczyszczacz powietrza to świetne rozwiązanie na ograniczenie zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniu. Kupując to urządzenie najlepiej wybrać jednostkę połączoną z jonizatorem. Jonizator doskonale oczyszcza powietrze z kurzu i nasyca je jonami ujemnymi, które sprzyjają oddychaniu. Osoby cierpiące na alergie lub astmę mogą zakupić oczyszczacz powietrza uwzględniający tę okoliczność podczas pracy.
- Jeśli w domu lub mieszkaniu jest klimatyzacja, należy regularnie czyścić jej filtr. Wtedy lepiej nawilża powietrze wpadające do pomieszczenia.
- Bardzo dobrze jest, gdy w pokoju znajduje się duża liczba kwiatów w doniczkach. Rośliny potrafią oczyszczać powietrze usuwając z niego toksyczne pierwiastki.Liście kwiatów należy regularnie myć z kurzu, co zwiększy ich zdolność do oczyszczania powietrza o jedną trzecią. Rośliny takie jak mirt, bluszcz, dracena, figowiec, chlorophytum oczyszczają powietrze lepiej niż inne.
Zastosowanie olejków eterycznych
Olejki eteryczne mają właściwości antyseptyczne. Ponadto oczyszczają powietrze i ładnie pachną. Wiele olejków eterycznych ma właściwości lecznicze, pomagają w oddychaniu, pogłębiając je. Nic dziwnego, że są używane do inhalacji. Olejki można wlewać do specjalnych lamp aromatycznych.
Olejek z igieł, jodły, cytryny, eukaliptusa „działa” najlepiej.
Czy artykuł ci pomógł?